Môi trường sống sạch sẽ là yếu tố quan trọng giúp giảm nguy cơ dị ứng cho cả người lớn và trẻ em. Việc dọn dẹp nhà cửa thường xuyên, loại bỏ bụi bẩn, lông thú cưng và nấm mốc giúp hạn chế tiếp xúc với các dị nguyên gây kích ứng cơ thể. Máy lọc không khí và hệ thống thông gió tốt cũng giúp làm sạch không khí, giảm nguy cơ hắt hơi, chảy nước mũi và các triệu chứng dị ứng khác.
Ngoài ra, giữ cho phòng ngủ và phòng làm việc gọn gàng, không chứa quá nhiều đồ bừa bộn cũng giúp giảm tích tụ bụi và vi khuẩn. Việc vệ sinh thường xuyên các vật dụng như thảm, rèm cửa và chăn ga giúp loại bỏ các tác nhân gây dị ứng hiệu quả. Đây là bước cơ bản nhưng quan trọng để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
Một thói quen tốt là thường xuyên mở cửa sổ để không khí trong lành lưu thông, đồng thời hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm ngoài trời. Khi duy trì thói quen sống sạch sẽ kết hợp với các biện pháp phòng ngừa, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn, hệ miễn dịch được củng cố và nguy cơ dị ứng được giảm thiểu lâu dài.